凹陷性疤痕是皮肤的真皮层或是皮下组织受损造成的疤痕。虽然治疗凹陷性疤痕的难度不是很大，但如果不注意，容易导致皮肤黑色素沉淀、愈合后胶原蛋白流失，造成永久性疤痕。所以，对于凹陷性疤痕一定要做好护理的工作。

凹陷性疤痕该怎么护理呢?

在做完医学美容治疗凹陷性疤痕后，要注意做好疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使凹陷疤痕修复效果维持长效性。

凹陷性疤痕的术后护理可搭配使用美白保养品合并果酸类产品来加强，对于褪黑色素沉淀较为有效。一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。

对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行凹陷疤痕修复的。

脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。

治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。

敷面膜对于青春痘引起的疤痕的恢复也有一定帮助，敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收;另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。

在饮食上，凹陷性疤痕可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物治疗，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等;含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。

在疤痕修复期，遵循上面的原则，持之以恒，做好护理和保养的工作，有助于凹陷性疤痕修复，恢复皮肤的光滑细腻。