要获得立竿见影的肤质提升效果，再也没比敷面膜更好的方式了。别看它只是一张薄薄的纺布或一层营养物质，却包含着高浓度的营养成分，能加倍呵护你的肌肤。面膜做为护肤程序中的一步，它的重要性是其它程序无法替代的。那么，经常敷面膜效果是最佳的吗，现在我们一起了解一下吧!

经常敷面膜效果是最佳吗，面膜不适合天天敷，使用频率要控制：

许多面膜的产品说明上都强调要连续使用效果最好，加上敷面膜能促进皮下微循环、加速新陈代谢、强效补充肌肤水分和养分，使得面膜拥戴者越来越多，而且使用频率明显被加快，甚至到了天天敷面膜的程度。可是，面膜并不属于日常保养品，而是周期性的特殊保养品，你再怎么喜欢敷面膜也要控制使用频率，不能天天敷面膜。

面膜不属于日常保养品，肌肤状态正常时不适合天天敷，就像我们的身体在正常情况下不适合天天进食补品一样。为了让面膜达到更好的即时效果，不少面膜有添加界面活性剂和果酸等去角质成份，让皮肤在除去面膜的时候显得平滑透亮。

这些成份天天在封闭的“面膜效应”下与皮肤接触，长期下来对皮肤是很大的负担和刺激，皮肤降低了天然保护能力，反而容易敏感脆弱。这也是我们常说的“保养过度”中最常见的一种情况。