衰老是所有生物必需经历的过程，是不可逆的，我们惧怕着衰老，无时无刻不和它抗争着。抗衰老之战是残酷的，都知道这场战争无法获胜，衰老终会袭来！但我们不服，我们期望着“永葆青春”，我们幻想着“长生不死”。

对于30岁的女性而言，衰老已经初步袭来，因为肌肤的胶原蛋白已经开始慢慢流失，肌肤开始出现松弛现象，如果不提早做好保养，非常容易产生皱纹，出现肌肤老化的前兆。有效的做好肌肤紧实与拉提的保养，可以让我们重获弹力肌肤，远离老化。

轮廓松弛

下垂的嘴角除了有可能是随着年龄渐长而导致胶原蛋白跟着减少外，过度的使用唇周的肌肉却没有做好拉提的保养，也会使下垂状况越来越明显。轮廓松弛该如何保养呢？

1. 从嘴角开始往耳朵方向向上的拉提；
2. 下巴的紧致的工作；
3. 将容易松弛的左右两侧嘴角由下往上拉提；
4. 从眉心往太阳穴方向按摩；
5. 针对最易长出皱纹的眉心部位往上拉提按摩；
6. 最后从眼下→太阳穴→额头以画圆的方式来按摩。

法令纹变深

法令纹是最困扰30岁女性的部位了！它是位在鼻翼两侧向下延伸的纹路，属于一种典型的皮肤组织老化、而造成的肌肤表面凹陷状况。可以藉由拉提的手法避免法令纹继续变深。

1. 将抗老紧实精华加强涂抹在法令纹的位置，在全脸保养完后，将抗老精华加强涂抹在两侧法令纹的位置。可以利用转圈按摩的方式来涂抹；
2. 利用揉捏与弹点的方式来恢复弹力，法令纹的保养方法就是要用按摩技巧来让该凹陷部位恢复弹力！先利用掐捏的方式先将法令纹做捏取的动作约10秒后，再利用指腹弹来弹点纹路位置；
3. 利用揉捏与弹点的方式来恢复眼周肌肤弹力，年纪越大除了眼下的皱纹会变深刻外，眼袋也变得越来越明显！想消除眼袋一定要记得在保养完眼部后，里用具有消除眼袋效果的眼霜，加强按摩拍点在眼下部位来去除眼袋！

30岁是女性的年龄分割线，30岁之前的肌肤是水嫩细滑的，30岁之后开始出现衰老的现象，只有做好保养，才能抵御衰老的侵袭，正确的保养是完全可以让我们保持青春容颜的。