永葆青春是所有女人的追求，不过想要青春一直在，就要用心地保养，很多人听到保养这个词就想到繁杂的护肤过程，让人觉得麻烦。但其实抗衰老也没有那么难，只要掌握其中的护肤秘诀，就能事半功倍。

1.面膜双面使用效果加倍

平时，我们敷面膜都是使用一面，其实面膜可以双面使用，这个双面是指当一面即将敷完时，在另一面涂满乳液或精华，之后将面膜翻转过来贴于肌肤。注意的是如果一开始敷的是美白或抗老面膜，另一面就涂上保湿产品。总之，护肤顺序是美白→抗老→保湿。

2.用正确的手法涂抹护肤品

涂抹护肤品时，以手指轻轻叩击肌肤，不仅能够促进产品的吸收，还能使肌肤充满生机活力，适当的压力可以保持好的血液循环，使产品更有效地被肌肤吸收。

3.保湿面霜能改善初老肌肤

无论涂抹了什么，最后一步都可涂上质地丰润的保湿霜，有点像晚安面膜的用法，但是不像睡眠面膜那么黏腻，它既能锁住之前护肤的水分和营养，又能防止夜间肌肤水分流失，对于改善初老症时的皮肤干燥效果特别好。

4.卸妆和护肤一并做也可以

很多人都知道晚间不卸妆很可能一夜之间就毁掉了一个星期的脸部保养功课，人也老得特别快。不过人总有懒惰的时刻，这时候可以卸妆和护肤一并做。用质地丰润的乳液或者面霜在脸上打圈按摩，之后用棉片擦去，之后再用蘸满了化妆水的棉片擦拭一遍脸。注意这只在淡妆的前提下才适用。

5.用高机能的化妆水代替洗脸

有的人认为早晨不用洗脸，其实这真可以。因为早晨的脸不脏，不过上面会有一些晚间保养品的氧化残留，这时候用质地比较黏稠的高机能的化妆水擦拭全脸，既完成了清洁工作，之后又可以直接上精华液了，而且对于敏感肌肤，省去一遍清洁，反而有助于角质层的修复。

6.善于利用身边的小工具来抗衰老

各种抗衰老的小工具其实可以轻松地从身边找得到，如用完的铝制喷雾瓶，它是按摩小腿、按摩腰部的最佳工具，轻盈圆润触感舒服。还可以放在冰箱里，涂完身体产品后拿出来用，喷雾头还可以进行穴位按压，简直就是一等一的按摩佳品。

7.防晒是抗衰老的必要功课

防晒是抗衰老最有用的办法。如果不防晒，所有护肤功课都白搭。就算是下雨天，也要使用防晒值大于SPF25的防晒品，PA指数也是挑选防晒产品时必须考虑的。不过，敏感性皮肤，还是选择物理性防晒为好，因为许多化学防晒剂会有诱发过敏的可能。