挤完好得快，不挤，一直在，而且还老是在同一个位置长痘痘，还有块颜色暗暗的印子，痘痘里的白色物质到底是什么呢?长痘痘的人表示好郁闷的。

我试过不挤痘痘，但是大颗的痘痘不挤的话会留下黑色的印记，跟黑痣一样。如果挤痘痘前手指和器具注意消毒，挤完及时涂抹消炎的产品，效果会比不挤痘痘更好。

挤完痘痘好了后仔细观察还是会有色差，并且卫生很不能保证，第二天又长了也很多，说明还是发炎了，建议不挤。

我脸上也很会长痘每次都会去挤它，脸上的痘印也越来越多，所以还是不挤的好。

身边的人总说，痘痘挤了就会留疤，但不少“痘星人”表示，痘痘挤了才好得快。

那痘痘到底能不能挤呢?

分清类型是关键

1、开口的囊肿性痘痘可以挤，此类痘痘表面看起来白色的部分相当多，且脓包突破表皮冒出一点脓汁。

2、痘痘初起颜面红而未形成脓头时，且痘痘附近有红肿现象，是不能挤压的，以免炎症扩散。

3、痘痘属于一大片聚集的“聚集性青春痘“，则不能随便乱挤压，最好是选用针对性的产品或到皮肤科就诊。

4、三角区内不能挤，面部的鼻根至两口角所围成的三角区部位，如果错误挤压使细菌很容易经过上述途径进入身体其他部位，导致感染。

Tips：

需要注意的是，如果痘痘红肿还没有完全消退时，需要特别注意防晒。建议使用适合自身皮肤状况且安全无刺激的护肤品。

痘痘里面的白色物质

形状不同，成分不同

挤出来呈条形

如果从痘痘里面挤出来白色东西呈现条形状的话，就很可能是粉刺栓。粉刺栓中含有的主要成分有皮屑、皮脂以及马拉色菌等细菌，而且多数粉刺栓中含有螨虫。

挤出来是白色液体

如果是从痘痘里面挤出来的是白色的液体物质的话，就可能是皮脂的分泌物，是脂肪酸。这是因为皮脂过多分泌导致皮脂腺中释放出游离的脂肪酸，刺激皮脂腺分泌后形成的痘痘。

痘痘应该怎么挤

因人而异，注意方法

一般来说，并不建议自己挤痘痘，建议到正规的化妆品店、美容院或医院。专业老师能根据个人的肤质、痘痘的类型和严重程度，采取不同的解决措施;同时处理痘痘的手法更专业，不容易留下疤痕。

迫不得已非要自己挤的话，一定要做好卫生防护，洗净双手，将暗疮针用医用酒精进行消毒，慢慢按压，挤完后，使用凝胶类的药物，帮助发炎的部位尽快消除炎症，修复皮肤。

预防痘痘小贴士

注意下面4件事

痘痘肌护理祛痘小窍门之一：洗脸别擦脸。

每次洗完脸后，一般都会用毛巾擦干脸上的水分。粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓，不但会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹，还会暗藏细菌呢!其实只需要，用洗面巾将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用洗面巾代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。

痘痘肌护理祛痘小窍门之二：祛痘别挤痘。

除了正确治疗和护养以外，痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度……很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和色斑是终身消除不去的遗憾。如果您是痘痘肌患者，一定要注意痘痘肌的护理。

痘痘肌护理祛痘小窍门之三：温和别刺激。

长痘痘的肌肤属于受损肌肤，脸部的肌肤尤其娇嫩。市面上很多祛痘产品为了达到快速祛痘的效果而添加糖皮质激素类成分，这类产品对肌肤有百害而无一利。针对面部长痘的肌肤，建议您选用一款安全系数较高的祛痘产品，哪怕祛痘慢一两天，但是最重要是安全，起码不会把皮肤越搞越坏。

痘痘肌护理祛痘小窍门之五：生活要调节。

这里提到一个很重要的问题。很多朋友没有深入认识到长痘痘的原因，简单的认为长痘是皮肤问题。其实长痘很大一部分原因是因为身体内部的问题，内分泌或者新陈代谢等问题。长痘的朋友，要注意作息和饮食。不要熬夜，保证睡眠质量，饮食清淡，忌吃辛辣刺激等食物。另外，要注意晨便和排毒。每天早上起来喝一杯白开水对您也会有比较好的帮助。