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【皮肤美容学】男生皮肤很差,如何改善?

日期:2018-05-18 10:42 来源:368 编辑:弗里

【皮肤美容学】男生皮肤很差,如何改善?

和女生相比,男生在护肤方面真的没那么在意。有些男生根本没进行任何的护肤,也只是早晚的时候用洗面奶清洗一下脸而已。这样的话,男生的皮肤差也是意料之中的事。那么,针对这种情况,要如何去改善呢?

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第一、洗脸

 在所有的护肤过程中,洗脸是很重要的一环。特别是对于男生而言,男生好动,且出油的情况比较严重,再加上汗液,得不到及时的清理,很容易滋生细菌,并长痘痘的。

因此,男生在起床后,睡觉前,运动后,凡是大量出汗的时候都要认真的洗脸。建议使用一些去油效果较好的洗面奶,一天用一次。

第二、去角质

男生的皮肤本身就比较粗糙,角质层也比较厚,没有及时的护肤,角质层自然也就更厚了。角质层太厚,会让皮肤看起来不是那么健康有光泽,还会影响到皮肤对外界影响的吸收。所以,去角质就显得更为重要了。

第三、基础保湿补水

想要好的皮肤,每天日常的补水保湿是少不了的。每天洗完脸后,就要涂抹爽肤水和保湿乳。洗完澡后还可以来张面膜,当然不能敷得太频繁,一周两到三次即可。

身 体 调 理

1、多喝水

多喝水可以促进新陈代谢,早上起床后就可以喝一杯温水,每天8杯水的量要保持。

2、少熬夜

熬夜会造成过度疲劳,睡眠不足的话,精神压抑,无精打采,内分泌失调,甚至是精神紊乱,诱发粉刺痘痘是很直观的伤害。

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