疤痕，是由于各种创伤后所引起的正常皮肤组织的外观形态和组织病理学的改变的统称，是创伤愈合过程的必然。但疤痕会长期影响我们的美丽容颜，尤其是女性产后疤痕。产后吃什么水果可预防疤痕？

1、山楂：山楂中不仅含有丰富的维生素和矿物质，其特有的山楂酸还能够生津止渴、散瘀活血，对于生育后食欲不振、口干舌燥、饭量减少的产妇。另外能够加速恢复产后疤痕，为疤痕修复提供有机材料。

2、红枣：红枣中不仅含大量维生素C，还含有较多的葡萄糖和蛋白质，被传统中医认为是水果中最好的补药，具有补脾活胃、生津活血、和解百毒的功效。这样对产后疤痕有着积极的修复补充作用。

3、香蕉：香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用，对产后疤痕有一定的作用。产妇由于卧床休息，胃肠蠕动较差，再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。因此香蕉可作为修复产后疤痕的有效加速剂。

4、橘子：橘子中含维生素C和钙质较多，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇生孩子后子宫内膜有较大的创面，出血较多。如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。这样对于疤痕修复有一定的好处。

日常护理只能让疤痕不再变粗，淡化，但并不能使疤痕完全愈合。如果求美者很介意疤痕的存在，可以选择医学美容的方式修复疤痕。