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秋季上火牙痛怎么办?

日期:2017-09-14 15:22 来源: 编辑:ZLZH

最近身边的同事很多都口腔溃疡,牙齿痛,牙出血等情况,牙齿痛过的小伙伴应该知道,牙疼是多么折磨人的事情。那么秋天都到了,天气变凉了,应该就不会上火牙疼了,为什么还会出现这种情况呢?

秋季上火其实是普遍的事情,很多人都会上火,比如口腔溃疡、牙龈肿痛以及牙痛等等,也就是我同事所面临的那种情况。那么秋季上火牙痛怎么办呢?

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现在我们就来看看是怎么回事。

秋季虽然变凉了,但是秋高气爽,天气干燥,在这种环境下,人体的唾液分泌减少,造成呼吸道干燥,血管的脆性增强,人体容易受细菌感染,特别是在空调的环境下,如果没有足够的水分补充,那么就会引起上火,引发牙疼,甚至是流鼻血、干咳、喉咙发炎等症状。

知道了秋季为什么会上火,那么就可以针对性的解决了。

秋季上火牙痛怎么办?

1、盐水漱口

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因为盐水是有消毒作用的,用盐水漱口能在很大程度上减轻牙痛。可以取1小勺食盐倒入小半杯的开水中,搅拌使其完全溶化,等冷却后就用其不断漱口。

2、大蒜缓解

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食用大蒜具有消炎杀菌的作用,吃多点大蒜对身体有好处,或者将大蒜捣烂,然后烫温热后敷在疼点上,这样可以有效快速的缓解牙疼。

3、冰敷缓解

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冰敷是有缓解疼痛,下火的功效。可以用毛巾包裹冰块敷于牙齿疼痛的面部位置,每次大概敷15分钟左右,可敷多次,直至疼痛消失。

4、按压合谷穴缓解

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位置:将拇指和食指张开呈45度,位于骨头延长角的交点位置就是合谷穴,或是将拇指和食指合拢,在肌肉的最高处就是该穴位。

方法:将拇指屈曲垂直的按压在合谷穴上,一紧一松的按压,每隔2秒钟按压一次,每分钟按压30次即可,坚持按压20分钟。注意在按压的时候要朝着小指的方向用力,而不是垂直手背的直上直下的按压。按压要有一定强度,穴位下面要有酸、胀的感觉。

功效:合谷穴属于手阳明大肠经的穴位,经过按压是具有疏风止痛,通络开窍的功效的,按压的时候可以左侧牙痛按压右合谷穴,右侧牙痛则要按压左合谷穴。

5、吃清热去火食物

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上火引起的牙痛,只要消炎下火,就会痊愈。食物中有很多去火的,例如香蕉,梨等水果。

6、食疗偏方缓解

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1·石膏方:取500克生石膏,100克粳米,将生石膏用水浸泡大约30分钟后,加入1000ml水煎15分钟,然后用煎好的石膏水加入粳米熬成粥食用,石膏性大寒,可清胃热、泻实火、除烦渴,可治气分实热、胃火牙痛。是比较适合因上火引起的牙痛、牙龈红肿的人群食用的。

2·升麻葛根方:材料:升麻、葛根、赤芍各3克,生甘草1.5克。用清水煎汤约300ml,每日服用2次。是具有清热宣散,消肿的功效的,适用于牙痛以及牙龈肿胀等症状。注意升麻鲜品可食用,但阴虚之人不宜。

3·100克绿豆、15克甘草、用水煮熟,去渣,吃绿豆喝汤,每日两次。

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