随着隆胸技术的不断普及，隆胸方式也在增加，同时隆胸并发症也是不断被发现。鉴于当前整形美容广告特别是隆胸广告缺乏监督管理，且很多盲目隆胸的求美者已经造成身体健康严重的危害，因此专家告诫爱美女性，盲目隆胸危害大，求美应三思而后行。为此专家给出五点隆胸建议：

1、正确选择隆胸方法。

隆胸有许多方法，尽量不用外用产品改造乳房。一些乳房过小的妇女，假如是疾病引起的，应当首先治疗疾病。对于单纯发育不良的，可以通过药物、饮食、按摩、锻炼等方法来矫治。

2、不要轻信隆胸广告。

目前在我国每年2万多例的美容投诉中，大约75%是注射式隆胸投诉。因此，做隆胸不可光听信广告的吹捧，一定要选择正规医院，让专家为您选择正确的隆胸方式，同时还应注意禁忌，如患有心脏病、慢性肝炎、慢性肾病、胶原组织疾病、乳腺纤维囊性病及疤痕体质的人就不能做隆胸术。

3、正确看待自己的乳房，无必要尽量不做隆胸术。

乳房大小与个人的先天遗传、后天营养、身体锻炼等密切相关，假如乳房基本发育正常，就不必隆胸。只有先天性乳房畸形和哺乳后严重萎缩的患者以及青春期乳房发育不良、妊娠后的自发性乳房萎缩、青春期前乳腺组织病变或外伤导致的乳房发育不良、乳房两侧大小严重不对称等患者，才有必要进行隆胸整形术。

4、选择正规的医疗机构做隆胸手术。

为确保注射式隆胸的安全性，卫生部规定只有三甲以上的医疗机构才有资格做注射式隆胸。但有资格的三甲医院大多不开展此类手术，原因是目前这种手术存在许多不成熟因素，一些较大型正规的私营整形机构也不愿担此风险，只有一部分市立小医院、私营医院或一些违规的美容机构在做。假如确有必要做隆胸手术，也要到正规医疗机构并由具备执业资格的医生施行手术，而且要尽量选择安全性强的隆胸方法，千万不要到普通的美容院施行手术隆胸。

5、不要以为隆乳隆得越大越美。

有些女性总觉得好不轻易做一次隆胸手术，做就做大的，隆乳隆得越大越美。其实，放置的假体太多、太大，将来轻易下坠变形，甚至需要再做手术取出来，结果会造成更大的麻烦。

保持胸部健美并不是一定要通过整形美容的方式实现，例如保健按摩就是有效的手段，对于少女而言，只要注意加强营养，经常进行胸部锻炼，游泳、仰卧撑、拉簧扩胸都是不错的胸部肌肉群锻炼的方法，也能够是胸部逐渐丰满起来。