女生每个月都会来大姨妈。在这期间，我们的皮肤会很暗黄，很多人还会长痘。好吧，有了我们的这些美容护肤小常识，就算你是在大姨妈期间，也会变得更美哦!

姨妈来临前一周——去油去角质

在大姨妈来之前，我们的皮肤就做好了迎接的准备，它会出大量的油脂，皮肤上浅浅的小斑点也会越来越明显。这时候来个深层清洁和去角质会是最好的选择。

姨妈到访的第1-3天——抗痘防斑

荷尔蒙产生变化，肌肤状况也不稳定，这个时候会出现暗疮、粗糙、易出油的状况，新代谢差，最容易长痘痘、长斑。

我们可以这样做：

1.加强清洁与抗痘。每天用清洁面膜洗脸，让脸上的脏东西消失的无影无踪。很容易出油的皮肤可以来个含有茶树精油或水杨酸等抗痘成分的产品。

2.做好肌肤的防晒。在室内也要做好防晒，才能防止长斑哦。

姨妈到访的第4-7天——减少刺激

这时候的皮肤变得很敏感。我们要尽量减少对它的刺激和降低营养标准，不再使用过多的化妆品，避免不必要的过敏反应。

我们可以这样做：

重视补水保湿，可以使用补水保湿的面膜改善我们脸部缺水的情况。

姨妈走后的一周——美白

大姨妈走后，我们身体的新陈代谢恢复到正常，肌肤也就处于最佳的状态了。这时候是美白肌肤的最佳时期，我们可以用美白精华液和美白面膜来加强美白效果。