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【生活美容】有了这些生活美容方法,你还担心什么?

日期:2017-12-26 08:38 来源:368 编辑:弗里

肾虚

一个健康的肾脏是很强壮有力的。平时只要多做一些脚底按摩,身体就会越来越好,人也变得更年轻啊。

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排毒

有很多具有排毒功能的材料。比如,茶叶酸奶,柠檬水,她们能给身体补充大量的维生素之时,也能够抑制细菌的生长,这比吃维生素药片好的多了。

口臭

中医上认为口臭是胃的原因,有虚火,而肠胃功能不好,主要原因是心理因素造成,所以不建议吃降火的东西,而是从心理上进行调节,使紊乱的肠胃恢复正常。同时要提高身体免疫力,增强肾脏功能。

山药

山药好处多多。可以山药炖冰糖;可以山药熬汤;除了补气健脾胃,还可以养阴益肺,补肾固精了!

牙齿

牙齿影响着一个人的寿命。所以我们趁着年轻,要保护好我们的牙齿。可以选择每年去做一下口腔的检查,如果是异常出血的话,更是需要去做检查,查看是否是牙周炎还是结石等症状。

牙龈萎缩了也不要立刻就去补牙,要早睡觉,每天都不要让自己身心俱疲,那样萎缩得更厉害,要休养,慢慢牙龈就会恢复健康。

如果有的牙缝会经常塞东西,那就一定要用牙线。因为频繁塞东西很容易出现龋齿。并且一旦出现龋齿就要去补,不能拖,越拖牙洞越大,补牙就越复杂。牙齿最好的保护方法是清洁和不过度使用。

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