[肌肤问题有哪些]肌肤水油平衡才是健康肌的底气所在!

水油不平衡有什么危害?

这样说吧，肌肤敏感、黑头、白头、粉刺等等肌肤问题，都与它密切相关。那什么是水油平衡?它有多重要?怎样保持水油平衡?

我们今天就主要聊聊这个。

我们的皮肤就好像一碗表面覆盖油的汤，只有水和油保持在一种和谐的状态，这碗汤才能处于平衡。

油脂分泌的原因

刺激皮脂腺分泌原因主要是荷尔蒙，雄性激素越高，皮脂分泌越多，另外温度愈高，也会让皮脂分泌增加，气温每升高一度左右，皮脂分泌会上升大约10%的量。

压力、睡眠、刺激性食物，都与皮脂腺分泌的增加有关，要减少油脂分泌，得从以上说的几方面入手。皮肤的含水量可高达70%，越往外层就越低，在角质层中，正常人的角质含水量是20-35%。

在角质代谢的过程中，角质细胞会释放出角质素，丝蛋白也会分解成多种氨基酸，另外还有尿素、乳酸，等等代谢产物，这些都形成角质内的天然保湿因子。

当天气干燥，或天然保湿因子不足，或正常皮脂和封闭性的保湿剂不足的时候，你就会感觉到皮肤缺水。

想要维持皮肤处于不干燥的状态，就要保护好皮肤屏障的重要组成部分，皮脂膜，角质层间质和里面的天然保湿因子，这也是皮肤保湿的三大防线。

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