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如何解决牙黄问题

日期:2014-12-24 11:20 来源:医学美容教育网 编辑:HZZ015

我们知道,一个人的第一印象很重要,人们对于一个人的审美不光是以脸蛋来评定,殊不知,牙齿的美观也会对一个人的第一印象造成一定的影响,所以,对于那些爱美的女孩子们而言,保护牙齿成了她们每天都比较重视的事情。牙齿的美观能增加一个人的魅力指数。

在生活中,很多事情并不是那么十全十美的,一些爱美人的因为牙齿存在着一定缺陷而失去信息,原本自信开朗的人就好像霜打了的茄子一样,没有一点精神气,像牙黄就是较为常见的一种,在很多人的场合还会存在着一定的尴尬,所以,美白牙齿迫不及待。

牙齿太黄了怎么办

保持牙齿清洁

日常多喝水,另外,建议用餐后,利用水漱口来清理口腔牙齿里存留的食物残渣,因为我们做到餐餐刷牙还是不太可能,也没这个必要,通过漱口来清理食物残渣,防止细菌滋生,洁白牙齿和身体健康是非常重要的。

多吃美白的食物

通过食物来美白,其实我们生活中很多食物都是非常好的,对于牙齿的美白。如芹菜,芹菜含有丰富的纤维,可以通过很好的咀嚼来分泌更多唾液,同时,纤维的咀嚼更好的清理牙齿;其次,如含维生素C等。

多喝茶

喝茶是我们中华民族的传统,茶是一种非常健康和有品位的饮料,可以这么讲。同时,对于牙齿的美白和口腔的清香都是非常有帮助的。首先,茶叶里含有丰富的人体需要的微量元素以及具有杀菌的作用,对于防止蛀牙等都非常有效。

多吃口香糖

日常多嚼口香糖的作用主要是为了牙齿,因为可以刺激分泌更多的唾液,保存口腔酸碱性及细菌的滋生,唾液起到很好的保护牙齿的作用。

过量洗牙危害大

经常洗牙还是有一定的危害的,经常洗牙会导致牙齿缝越来越大,食物残渣和各种细菌等更加容易依附在上面,经常洗牙的朋友应该会有这样的感受,就是牙齿特别容易脏,没洗多久就又跟以前一样了。

多嚼花生 

对于花生美白,我听很多朋友都有尝试过,但是要坚持,同时要喜欢吃花生的朋友来说比较好,那就是把花生嚼碎,然后让其碎末覆盖所有牙齿,最后用牙刷刷牙清洗干净就可以了。

牙齿的美观程度,对于一个爱美的人来说,的确是一件很忌讳的事情,所以,为了我们能摆脱牙黄的困扰,在生活护牙的时候,我们一定要严加注意,尤其是洗牙,不可经常进行,这样会对牙组织有所损害。

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