胸部对于女人而言，是诸多女人十分在意的一个部位，胸部的大小对于一个女人而言，是十分重要的，但是现实中，很多女人偏偏就是飞机场，所以，很多女人都会借助其他的一些外来方法去丰胸，然而很多人不仅要问，哪些方法丰胸才有效呢？

对于那些胸小的人来说，用飞机场来形容，简直就是莫大的打击，所以，很多人做梦都想摆脱胸小所带来的困扰，为了丰胸，大家也都是蛮拼的，下面就让我们来介绍一下丰胸的方法有哪些

日常丰胸的方法有哪些

精油+按摩

但精油+按摩也需要一个漫长的过程，起码3个月以上才会有效果。有些MM用精油才用了一个月，就抱怨说没效果。无论什么东西，对每个人的效应都是不一样的，有的见效快，有的见效慢。每天晚上做一下按摩，其实也是对自己的呵护。

药物丰胸

可以适当补充雌性激素，25岁以下的MM最好别考虑这个方法，因为现在没有翔实资料说吃大豆异黄酮可以丰胸，也不好控制量。

食疗可丰胸

大家都知道，乳房的构成是脂肪和乳腺的结缔组织，胸大肌起的是支撑作用，如果身体其他正常的脂肪消耗都不能满足，又怎么会有多余的游离脂肪来供呢丰胸呢？所以那些骨感的美女们，希望你们先把自己喂得有点小肉肉再来丰胸。

对内衣进行适当的调整

因为保持MIMI的坚挺是很重要的，所以我也买了调整内衣，效果嘛，感觉穿起来还算蛮舒服的，以前总有点含胸的习惯，现在穿了调整内衣感觉不能含了，以前在电脑前坐太久背会痛，现在好像背痛有所缓解。

对于丰胸，其实病没有那么大，只要我们在日常生活中的时候多注意一点，多吃一些丰胸的食物，这样才能很好的把飞机场变大，摆脱胸部过小所带来的困扰。