针灸在世界上被称为“东方神针”，是目前最为风靡的治疗和美容方法。早在孙思邈《备急千金药方》中就记载了针刺太冲、行间治疗黑面的方法；《养生书》中说：“有老而颜如童子者，盖每岁以鼠粪灸脐中一壮故也。”但比较普通地将针灸疗法应用到现在美容，成为面部美容的一种手段还只是近几年的事情。

一、针灸美容法的作用机理

1. 通过针刺、艾灸、耳针等方法，采用一定的方法，增强面部肌肤和肌肉的弹性，加快新陈代谢，促使头面部血管舒张。血液循环通畅，使面部气色红润光泽，皱纹减少，衰老延缓。
2. 能调整能量系统和内分泌的功能，使皮脂腺分泌协调，皮肤变得光滑细嫩。
3. 除改善面色，消除皱纹之外，还可以治疗痤疮、面部黑斑、黄褐斑以及肥胖症等疾病。
4. 针灸美容法对机体具有良好的双向调节作用。机体功能亢进时，针灸可使亢进平抑；机体功能处于抑制状态时，针灸可使抑制变为兴奋，所以针灸可调和阴阳，可使机体从平衡失调状态恢复正常。
5. 针灸美容术还能标本兼治，在美容的同时，又能增强体质和抗病能力。

二、针灸消除皱纹

针刺消除面部皱纹，局部去穴可选头维（双）、印堂、太阳（双）、阳白（双）、四白（双）、瞳子髎（双）、丝竹空（双）、颊画（双）、地仓（双）、迎香（双）、承浆等穴位。根据中医“肺主皮毛”，“脾主肌肉”的理论，可配合选用肺腧、皮愈、太白、三阴交等肺经、脾经穴位，也可配合神门、内分泌、肺等耳穴作耳针或王不留行籽贴治疗。
香港地区的针灸美容医师认为面部三角形取穴，对消除面部皱纹的疗效较好。如印堂、左头维、右头维三角形取穴可消除和防止额部抬头纹；太阳、丝竹空、瞳子髎三角形取穴，可治疗和预防眼角鱼尾纹的发生；下关、颊车、迎香三角形取穴，可消除和防止耳前皱纹、口角皱纹。

三、除皱防皱的穴位

主穴：丝竹空、攒竹、太阳、巨髎、迎香、颊车、翳风。
配穴：中脘、合谷、曲池、足三里。
针法：主穴每次3个，配穴每次1—2个，前者用泄法，后者用补法。
说明：本组穴位配伍特点是近端取穴与远端取穴相结合。即从局部角度出发，在易出现皱纹处就近取穴，又从脏腑气穴整体调理着眼，选取阳明经穴，两者配合，相得益彰。

四、用针种类和时间

针刺美容采用的针宜用特制的毫针。这样的针有几个好处：针峰尖而细、针柄短、进针无痛感，不易出血，不留痕。
目前市场上供应的半寸长或2寸长的毫针也可使用。如能够买到36毫幼小毫针、日本式奈良短针、南朝鲜套管小毫针、日本38—42号针则更适合于面部针刺。此外，特制的电梅花针及磁针（不刺入体内，采用按压方式治病的一种针）对面部美容也有较好的疗效。
针刺时间，每次需留针15分钟左右，隔日一次，20次为一个疗程。

五、灸法

灸法美容可单独运用，也可与针刺配合使用。灸法美容宜采用悬灸法，即用药物艾条间接灸，忌用直接灸法，如艾炷灸、隔姜灸等等。
灸法有消除肌肉紧张，促进血液循环和新陈代谢，美化肌肤，增强体质的作用。
除面部穴位间接灸以外，还可配合保健灸，可选用肺腧、合谷、曲池、膈腧、脾愈、肾俞、神阙、三阴交、阴陵泉、血海等穴位。

用针要领美容保健，施针宜和缓，刺激强度宜适中，不宜过力。一般来说，留针不宜过久，得气后即可出针，针刺深度也应因人而宜，对年老体衰者，进针不宜过深；形体肥胖者则可适当深刺。禁忌凡过饥、过饱、醉酒、大怒、大惊、劳累过度等情况，不宜针刺，孕妇产妇不宜针刺。