几千年传承下来的中国传统医学，它的医学地位在我国是西医所动摇不了的。如今越来越多的人更愿意选择中医美容，就拿减肥来说吧，除却医学整形减肥，就要数针灸减肥了，这一被世人称为最健康、最绿色的减肥方法。只不过针灸减肥也不是万无一失的，我们不能盲从。

一、针灸减肥也要看人

中医专家介绍，不管是什么治疗方法，它都有一定的适应症，针灸减肥也是如此。

95%的人适合针灸减肥：肥胖分为单纯性肥胖和继发性肥胖两种。单纯性肥胖在肥胖群体中占95%左右，这部分人是适合做针灸的。单纯性肥胖多是由于遗传或生活方式不健康、暴饮暴食、不爱运动造成的。肥胖者往往基础代谢低，脂肪容易储存，不少人还有内分泌失调的情况。而针灸可以起到补虚泻实，纠正寒热虚实偏差，改善和调节脏腑及内分泌功能，加强脂肪代谢的作用，从而帮助肥胖人士容易减肥成功。

5%的人不适合针灸减肥：针灸减肥并非适合所有人，一些疾病患者和特殊群体是不能采用针灸减肥的。

患有出血性疾病(血友病、血小板过少、毛细血管脆性试验阳性者等)，内分泌功能障碍或是患有甲状腺、垂体肿瘤者都属于继发性肥胖，不适合运用针灸减肥，需要到专科医院接受检查、治疗。另外对银针过敏;需针刺的皮肤局部有感染、溃疡;皮肤严重过敏、全身高度浮肿;有接触性传染病(癣疥类等);高血压处于剧烈波动期;处于经期的女性;怀孕三个月内以及高龄孕妇、有流产倾向的孕妇;女孩子7岁、男孩子8岁以下的幼婴儿都不适宜做针灸。

二、针灸减肥也有副作用

在很多人的观念里，减肥扎针所扎的针越多效果越好。其实不然。中医讲究辩证施治。在针灸前，医生要对减肥者进行望闻问切，然后跟据具体身体状况，看是适合补还是适合泻，再决定怎么扎针，扎多少。针太多，会伤肾气，反而会让身体更虚，从而导致更胖。扎针的次数以每周3～5次为益。体质很好的，最多扎5次，一般人扎3次就可以了。我们的穴位也需要休息，天天扎针，或是扎得太过频繁，会造成穴位疲劳，对身体不利。让我们的穴位每周最少休息两天，得以修复。

此外，针灸减肥也属医疗行为，应选择专业的医疗机构，才能确保安全。经过卫生行政部门批准和备案的针灸机构人员会有《医师资格证书》和《医师执业证书》，并公示在墙，需要针灸减肥的人可以凭此判断针灸减肥机构资格。针灸时要选用一次性银针，一些美容院为了节省成本，采用消毒柜加酒精消毒针具的做法，这种消毒方法并不安全。即使是专人专用的针具，只要是重复使用就有可能沾上各种细菌病毒，且很多病毒是酒精或高温消毒无法杀灭的。

不管是中医还是西医，都各有自己的优势。我们不能夸大其优点而忽视它的不足。针灸减肥也不是万无一失，它的副作用和适应症，都是我们需要注意的。