如今物质生活的不断改善，肥胖的现象也是越来越多，随之而来的减肥呼声越来越高涨。针灸减肥，秉承中医美容的理念，被称为最健康的绿色减肥方法，主要是通过人体经络腧穴刺激调节人体内分泌代谢，使肥胖症病人的气血阴阳失调状态恢复平衡，脾肾等脏腑功能恢复正常。经络通畅，自然会使肥胖者体内多余浊脂消散，体重减轻。针灸治疗减肥主要包括针刺、穴位埋线、耳穴压豆等多种疗法。

一、针刺法：针刺是针灸治疗的主要手段，针刺的穴位主要集中在腹部、背部和四肢，即中医所谓的“脾经”和“胃经”穴位，有近20个左右。

二、穴位埋线法：穴位埋线是将羊肠线埋入穴位内，随着羊肠线慢慢被人体吸收，对穴位产生的刺激可长达15天或更长，从而弥补了针刺时间短、疗效难巩固、易复发等缺点，具有减肥反弹率低的效果。

三、耳穴压豆法：由于人的耳朵是人体信息化的缩影，所以必要时还可进行耳穴压豆。耳穴中的神门、内分泌、大肠、三焦、脾、胃等都有较好的调整肠胃、内分泌及全身代谢的作用。背部火罐疗法也是通过刺激背部肝俞、脾俞、肾俞等穴位来达到目的。再加上用脐周灸疗法，其治疗效果会更好。

针灸减肥以10次为1疗程。在前两个疗程中，患者每周要针灸3次左右。从第三个疗程起逐渐减为一周两次或一周一次。一般而言，针灸治疗1～4周内，因穴位突然受到刺激，机体反应大，体重会较快下降;4～12周会进入平台调整期，体重变化不大;12周以后会进入稳定缓慢减重期，这时体重、腰围等会再次减少。专家指出，针灸减肥最好坚持半年以上，疗效才能巩固。