完美的女性，除了要有一个姣好的容颜，曼妙的身姿，还必须具备柔和的体味，其中口气也是属于体味的一种。生活中有口臭难免让人很尴尬，你会发现越来越多人开始远离你，对你避而远之。想要改善口中的气味，试试以下三款中医药膳粥吧!

一、薄荷粥

鲜薄荷叶30克，粳米50克。将鲜薄荷叶洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用;再将粳米淘净，加适量水煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮一二沸即可食用。具有利咽喉、令人口香作用。

二、生芦根粥

生芦根30克，粳米50克。将生芦根洗净，加水煮取药汁待用;再将粳米淘净入锅熬至粥八成熟，倾入药汁熬至米烂熟即可食用。晨起空腹食用。具有清热、除烦、辟秽除臭的作用。此粥不宜过久食用。

三、藿香粥

藿香15克(鲜品30克)，粳米50克。将藿香洗净，放铝锅内，加水煎5分钟，弃渣取汁待用;再将粳米洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮一二沸即可食用。有散暑气、避恶气的作用。

以上的三款内服药膳粥巧去口臭的方法，也是属于中医辩证施治的一种表现。告别口气，由内而外做一个清新的美人吧!