少用吸管

长期用吸管喝饮料（或抽烟时吸烟嘴）会使嘴的周围新增皱纹。

如何保养：不要用吸管喝饮料，如果要将嘴撅起来的话，还是多亲吻吧！

学会减压放松

如果一直胡思乱想、担心这担心那的话，你的身体会不停地分泌压力荷尔蒙。皮质醇是最主要的压力荷尔蒙，它会破坏胶原蛋白，造成皮肤松弛和炎症。当你的身体处于紧张状态时，大多数营养和氧气将会进入主要器官而不是皮肤。长期压力和焦虑可能导致深皱纹，特别是眉头皱纹。

如何保养：找出一种能帮你放松的方法——看言情电影、与老友喝一杯咖啡、上瑜伽课——而且要经常定期这么做。做运动也是一个很好的减压方式：运动能加速血液流动，将氧气和养分输送到皮肤，让你的面容看起来光彩照人。如果以上方式都在你身上行不通的话，静静地深呼吸也可以起作用。

不要过分依赖防晒化妆品

很多化妆品都声称有防晒成分阻挡有害射线，但实际上它们远远不够用来防止皮肤损伤。大多数的化妆品都防护UVB紫外线，但对UVA紫外线却没有功效。UVA紫外线会导致细纹、棕色斑点、毛孔粗大和黑眼圈，而且即使无法防护UVA，但为了要达到防护效果你还是需要涂上厚厚的化妆品。

如何保养：在使用化妆品之前先涂抹一层隔离UVA和UVB紫外线的润肤霜（标签上会写）。研究表明，我们在涂抹防晒霜的时候，我们会漏掉一些小地方。她说：“所以如果你先涂上乳液然后再涂防晒霜的话，你就很可能把那些第一遍没有涂到的地方补上防护了。”

不能用肥皂洗脸

其实很多人都有用肥皂洗脸的习惯，认为只用用肥皂才能把脸洗干净，虽然肥皂的清洁能力很强，但同时也会带走脸上的油脂，另肌肤干燥不已。这会把肌肤上正常的油脂抽走。

如何保养：戒掉肥皂洗脸，选择一款适合自己的洁面产品，注重保湿。