我们知道，肌肤问题，是最令人烦恼的问题，每个人都希望自己拥有白白净净的皮肤和脸蛋，但是事实就像那么残酷，有一些人的脸上因为长满了座疮备受打击，原本漂亮的脸上瞬间蒙上了一层阴影，所以，去除座疮成了诸多爱美之人的心头大事。

众所周知，消除座疮是一件较为漫长的过程，并不是一天两天就能去除的，所以，这就需要我们的努力，在日常护肤的时候，诸多人为了去除座疮也是蛮拼命的，因此，掌握正确的方法是十分重要的，对于去除座疮，要怎么办才好呢？

什么是痤疮

痤疮是一种多因素的疾病，随着青春期的到来，由于生活、饮食的各种习惯的问题，从而导致了痘痘反复增长，很大的影响到了我们面部的美观，因此要对症下药才能更好消除痤疮。

去除痤疮的方法有哪些

皮肤清洁要做到位

很多的朋友长了痤疮、青春痘都会买祛痘或控油的洗面奶，都觉得做好控油，一天洗几遍脸，实际上这样反而损伤了脸部肌肤，每天洗脸最好不超过两次，过度清洁皮肤，会刺激皮脂腺分泌。选用的清洁产品，能够有效的去除污垢、去油，还能够带来抑制细菌繁衍的作用。

卸妆要彻底干净

使用具有防止紫外线的防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔，长出痤疮，第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了，当然还可以适度地去角质，替肌肤按摩按摩。

长期坚持祛痘

脸上如果长满痤疮痘痘，千万不要有消极心理，要坚信自己一定能够成功的祛痘，要做好方方面面的护理。护肤品一定要选择温和无刺激的，同时一定要坚持长期使用，只要持之以恒，再顽固的痘痘也可以消灭。

控油保湿疏通毛孔

毛孔堵塞污物太多也是造成痤疮痘痘严重的原因之一，所以疏通毛孔、控油保湿很重要。如果脸部有油堵塞毛孔，更多需要的是保湿皮肤，皮肤出油多，其实也是由于缺水造成的，我们可以在清洁完皮肤过后，使用爽肤水和保湿乳，保持皮肤的湿润，这也是保护皮肤的重点。

健康的饮食充足的睡眠

饮食上少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜、多饮开水，防止便秘和消化不良。同时要保持充足的睡眠，每天都应该养成早睡早起的好习惯，多喝水，只有保证好良好的作息习惯，才不会导致内分泌失调，从而反复的长痘痘。

痤疮它是比较顽固性的，所以，我们在护肤的过程中，一定不要用手去挤压，因为手上存在着一定的细菌，容易造成皮肤感染，乱挤压还将有可能会留下疤痕，更加影响我们的美观。