我们知道，在现实生活中，精油的用途还是比较广泛的，不仅如此， 精油浓度很高，能由皮肤渗透到体内，而由于个体差异，有时易产生一些不良反应。如玫瑰精油能软化皮肤，一般不会造成过敏；但如果皮肤处于敏感期，用玫瑰精油也可能使皮肤出现红点。

众所周知，我们在使用精油的时候，首先一定要看准说明书，但是很多人在为了追求效果的时候，总会对滴一些，殊不知，大量使用精油可能会造成适得其反的效果，所以我们在使用精油的时候，一定要认清说明书。

精油使用应该注意什么

1. 按摩完后，用热毛巾敷在按摩的部位5分钟更利于精油分子渗透到皮下脂肪。
2. 避免精油接触到眼睛。
3. 怀孕期、哺乳期、婴幼儿不宜使用精油。
4. 皮肤上有伤口时，精油要避免用于伤口上。
5. 女性经期最好停止使用。
6. 建议晚间使用，若白天使用，要注意做好防晒措施。
7. 最佳使用时间，睡前2小时。不过你也可以早晚一次。
8. 每次用后拧紧瓶盖，避光密封保存。

通过上面的介绍，相信我们对于精油如何使用已经有了一定的了解，不过需要提醒的是：我们在使用精油的时候一定要拿捏好，不一定使用多，效果就是强大的。