在日常生活中，每个人都有自己的一套护肤习惯。但是不好的护肤细节反而会损坏皮肤。下面不良的护肤习惯你造吗?

1、冷水洗脸有利于收缩毛孔

事实上，冷水对收缩毛孔有一定的作用，但是长期用冷水洗脸会使皮肤干燥，丧失弹性，过早出现老化的想象。特别是油性皮肤用冷水洗脸，毛孔收缩后，堆积的污垢便无法清洗。我们认为最佳的水温应是在34°左右，不过烫，也不会过冷。

2、平时简单防晒就行

认为在冬天的阴冷天不必涂抹防晒霜。其实，紫外线对皮肤的伤害并不仅仅是夏天。紫外线无处不在。 防晒不到位，会使皮肤变得干燥、暗沉、甚至出现斑点皱纹等。我们应要做到一年四季天天防晒。

3、晚上让肌肤“裸睡”

夜间是肌肤自修复的最佳时间。让肌肤“裸睡”，就丧失了肌肤修复的最佳时机。

晚间应该选择高效的保湿晚霜，或睡眠面膜让肌肤整晚汲取营养。

4、肌肤不清洁就补涂防晒

不清洁的肌肤会有过多的油脂和汗水，直接涂抹，会导致毛孔阻塞，粉刺和脂肪粒就是这样子来的。我们应用纸巾或是用卸妆湿纸巾擦去汗水和油脂，然后再补防晒霜。

5、晒后立刻用美白面膜

晒后的肌肤尤其缺水，且会伴有红疹出现，而美白面膜呈酸性，敷在脸上时，会加大其敏感的机会。日晒后，我们应先用修复的产品，再用补水面膜补充晒后肌肤水分。